« Nous sommes ce que nous mangeons »


Hello journal !


Le savez-tu? Aujourd’hui c’est la journée mondiale du #veganisme !


Même si l’alimentation sans viandes et proteines animales existe depuis toujours chez certaines civilisations ancestrales, aujourd’hui ce nouveau choix touche de plus en plus de monde, jeunes populations incluses, et ce pour de multiples raisons.


Je crois que changer son alimentation c’est avant tout une histoire de santé.


C’est un choix que l’on devrait faire avant tout pour soi.


Selon Hippocrate, fondateur de la médecine moderne, le corps a une capacité extraordinaire d’auto-guérison.


Selon lui, nous sommes ce que nous mangeons.



Et bien entendu, pour que le système fantastique du corps humain tourne bien, il lui faut la bonne énergie. Nous pouvons avoir le meilleur moteur du monde, avec le mauvais carburant il va finir par lâcher.


J’ai eu la chance de voir ce reportage extraordinaire récemment et j’aimerai le recommander à tous ceux qui liront ces mots :


« The Game Changers »


À travers la vie de sportifs de haut niveau ce reportage nous confronte à la réalité des besoins de l’Humain.


Une réalité malheureusement détournée par les grandes industries et autres spécialistes marketing qui chaque jour manipulent l’inconscient collectif en injectant à travers les médias de fausses croyances.


Les vraies questions que nous devons nous poser aujourd’hui sont ...


👉« Sommes-nous prêts à reprendre le contrôle de nos vies?

👉De notee corps et de toutes les ressources qui sont déjà en nous ?

👉Voulons-nous vivre plus longtemps et en meilleure santé ?

👉Sommes-nous prêts à faire un pas vers le Changement ? »


—->The game changers a voir dès maintenant sur #netflix ou sur le site #thegamechangers —-> https://gamechangersmovie.com


👉🥒🥦🥕👍🌍🌈✨




Stephanie D.


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